Wat doe jij om stress-vrij te raken?! Een wandelingetje met of zonder hond, lekker wieden in de tuin of misschien gedichten lezen…

Kop in ’t zand

Struis heeft lange poten.
Ook haar nek is lang.
Zij kan ver vooruitzien.
Dat maakt haar weleens bang.
Steekt zij haar kop in ’t zand,
dan gaat die angst voorbij.
Een gek gezicht maar ’t werkt
en struis is weer stressvrij.

Ik ben een mens, geen vogel,
maar soms lijk ik op struis.
Als ik ver vooruit wil zien,
doe ik dat niet thuis.
Een kijkje in de toekomst
neem ik op het strand
of in de woestijn,
een plek met heel veel zand.

Cees Rutgers